מטבל בזיליקום קרמי-פסטו
מטבל בזיליקום פסטו קרמי עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 103 קלוריות. מתאים ל-15 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך צנוברים, גבינת פרמזן, כנפיים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 26%. מתכונים דומים: איך לעשות פסטו מואר: a עבור פסטו בזיליקום אבוקדו שמנת, פסטו בזיליקום קרמי, ו ספגטי עם פסטו בזיליקום שמנת.
הוראות
מחממים צנוברים במחבת לא דביקה קטנה על אש בינונית נמוכה, ערבוב לעתים קרובות, 3 עד 5 דקות או עד קלוי.
עיבוד צנוברים ואת המרכיבים הבאים 7 במעבד מזון עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים. עם ריצת מעבד, לשפוך שמן דרך מצנח מזון בזרם איטי, יציב.
מגישים עם רצועות עוף מטוגנות או כנפיים חמות, עגבניות שרי, ומקלות לחם פריכים.
הערה: אם משתמשים בבזיליקום שנרכש, 4 (1-אונקיה) חבילות יהיו שוות 2 כוסות עלים בזיליקום טרי ארוז באופן רופף.