מטבל הפירות המענג של קייסי ולי.
מטבל הפירות המענג של קייסי ולי דורש 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 117 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, צבעי מאכל, קצפת מרשמלו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . עם כפית ציון של 10% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: סלט פירות מענג, מטבל פירות מרגריטה, ו מטבל פירות שוקולד בריא יותר.
הוראות
מערבבים גבינת שמנת, קרם מרשמלו, יוגורט וצבע מזון עד חלקה.