אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל מטבל סרטן מרילנד. ואינו מכיל גלוטן, מתכון pescatarian מגישה 15 . מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו את גבינת השמנת של פילדלפיה, רוטב לי ופרינס ווסטרשייר, בצלים ירוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: מרק סרטנים במרילנד, מרק סרטנים במרילנד, ו מרק סרטנים במרילנד.
הוראות
1
מקציפים ראשון 7 מרכיבים בקערה בינונית עם מיקסר עד מעורבב.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מילואים 1 כפית. בצלים.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
3
מוסיפים בצל שנותר, בשר סרטנים ו 1/2 כוס גבינה מגוררת לתערובת גבינת שמנת; מערבבים היטב. כפית לתוך קערה למיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר
בשר סרטנים
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
4
מיקרוגל על 3 דקות גבוהות. או עד מחומם דרך, ערבוב לאחר 1-1 / 2 דקות. למעלה עם שאריות גבינה קרועה ובצל שמור.
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה חנה. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.