קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

מטבל פירות דבש

מטבל פירות דבש
מטבל פירות דבש הוא צמחוני ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו וראשוני . תמורת 46 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 89 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -4 גרם שומן . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם אגסים, יוגורט לימון, דבש ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 22% . הציון הזה לא כל כך סופר. מתכונים דומים: מטבל פירות דבש-ליים , קבב פירות עם יוגורט וטבולה דבש ופירות טריים עם מטבל יוגורט-דבש .

הוראות

1
במעבד מזון או בלנדר מערבבים יוגורט, גבינת שמנת ודבש; מכסים ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מגישים עם תפוחים ואגסים. שומרים במקרר.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ