מטבל תרד-פרמזן אפוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל אפוי תרד פרמזן לטבול. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 299 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם בגטים, מיונז רגיל, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מטבל תרד וארטישוק אפוי, קציץ תרד אפוי, ו עוף אפוי בפרמזן עם ריקוטן ותרד (מתכונים דומים).