מיני אננס רום שרימפס Tostadas
מיני שרימפס אננס Tostadas שרימפס עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 161 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך שרימפס, כוסברה, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו מיני שרימפס Tostadas, גלידת אננס טבעת רום # SummerDessertWeek, ו שרימפס צלוי ליים צ'יפוטלה תירס ממרח אבוקדו מיני Tostadas (מתכונים דומים).
הוראות
השתמש חותך 2 עד 3 אינץ עגול לחתוך 16 עיגולים מ 4 טורטיות.
בקערה קטנה מערבבים סוכר חום, מיץ ליים, רום ותבלינים.
מוסיפים שרימפס ומערבבים למעיל.
בקערה קטנה לזרוק סלט כרוב עם מיץ לימון ושמן זית.
שיפוד שרימפס וגריל 1 עד 2 דקות בכל צד.
מניחים טורטיות על הגריל במשך כ 1 דקה לכל צד.
מניחים אננס, בצל אדום ואבוקדו על מחבת גריל ומבשלים עד מעט השחמה.
מניחים כמות קטנה של סלט כרוב על טורטייה העליון עם אננס, אבוקדו ובצל אדום. למעלה עם שרימפס ומפזרים כוסברה.