קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות26
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מיקס אנד מאץ' מנצ'יז

מיקס אנד מאץ' מנצ'יז
Mix And Match Munchies is a חלב חינם מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 669 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קרקרים בצורת חיות, בננה צ'יפס, קרקרים בצורת צדפות ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: מערבבים ומתאימים טורטיות צמחוניות, מאנצ'יס בדרכים, ו מאנצ'יס מונבים.

הוראות

1
יוצקים את החומרים על פי בחירתך לתוך שקית ניילון או מיכל.
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
2
לאטום את התיק ולנער, או מערבבים ומכסים את המיכל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות