קושיקל
מוכן ב17 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

מיקרוגל" אפוי " תפוחים

מיקרוגל
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? מיקרוגל" אפוי " תפוחים יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 157 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תפוחים, דובדבנים, אגוז מוסקט טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 17 דקות. נסו תפוחים אפויים במיקרוגל, תפוחים אפויים במיקרוגל עם גרנולה לשניים, ו תפוחים אפויים במיקרוגל עם גרנולה (מתכונים דומים).