קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות7
סוגי מאכליםלחם
מגזין

מלבני טוסט שרימפס

מלבני טוסט שרימפס
אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים ללא מוצרי חלב ומנות פסקטריאניות לקופסת המתכונים שלכם, מלבני טוסט שרימפס עשוי להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -20 גרם חלבון , 24 גרם שומן , וסך הכל 374 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-6 מנות . מתכון זה מ-Allrecipes דורש חלבוני ביצה, חלמונים, לחם ושמן. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. הוא עובד היטב כלחם זול למדי. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -35 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון כף של 45% , וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו טוסט אבוקדו עם בצל מתוק מקורמל, עגבניות שרי, עירית טרייה ופריחת עירית , כוסות טוסט בייקון וביצה , וטוסט צרפתי בריוש בלתזר .

הוראות

1
חממו שמן במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה עד 175 מעלות צלזיוס (350 מעלות פרנהייט).
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
קוצצים ומועכים את השרימפס בעזרת סכין גדולה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
3
מערבבים פנימה קמח, חלמונים, מלח ופלפל. בקערה נפרדת, טורפים את חלבוני הביצה לקצף יציב ומקפלים לתוך תערובת השרימפס.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
שוקולד מגורר, אופציונלישוקולד מגורר, אופציונלי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
סוכריות מצילות חייםסוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
4
פורסים את הלחם ל-4 חתיכות כל אחת. מניחים 2 כפיות מתערובת השרימפס על כל חתיכה ומפזרים שומשום.
מרכיבים שתצטרך
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
5
החל מהצד של השרימפס כלפי מטה, טגנו במשך 3 דקות. הופכים וטגנו עוד 3 דקות או עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
6
מוציאים מהשמן, מסננים על מגבות נייר ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים