"מלך הוואפלים"

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל וופל המלך. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 551 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, אבקת אפייה, תמצית ונילן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -45 דקות. נסו עוגות עוגת מרדי גרא המלך: מתאים למלך ומלכה, וופל::: וופל תפוח מסוכר, ו ופל:: ופל אוכמניות (מתכונים דומים).