מלפפון וסלט צנון
מלפפון וסלט צנון הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. מנה אחת מכילה 81 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו עלה דפנה, זרעי שומר, מלפפון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט צנון ומלפפון, סלט צנון ומלפפון, ו סלט צנון ומלפפון.
הוראות
להביא את שבעת המרכיבים הראשונים לרתיחה בסיר קטן.
מניחים צנוניות במיכל אטום; לשפוך תערובת חומץ מעל. צ ' יל לפחות 5 שעות ועד 1 שבוע.
לפני ההגשה, להוסיף מלפפון; בואו לשבת במשך 25-30 דקות.
מעבירים לקערה גדולה; מערבבים בצל ושמן זית. מתבלים במלח ופלפל.