צריך מתאבן ללא גלוטן? ממרח אבוקדו אספרגוס יכול להיות מתכון מצוין לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 20 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא בצלים ירוקים, יוגורט, רוטב ווסטרשייר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. . זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו ממרח אבוקדו אספרגוס, ממרח אבוקדו אספרגוס, ו ממרח אבוקדו אספרגוס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים את האספרגוס לתוך תוספת קיטור ולהגדיר לתוך סיר על סנטימטר אחד של מים; להביא את המים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
מניחים כיסוי על הסיר קיטור האספרגוס במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
3
להעביר את האספרגוס לקערה של מעבד מזון מחית עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
מקסיקני ניתן לזווג עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא של ג 'ימי ג' ון Vin De כריך פינו נואר. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.