קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות41
מגזין

ממרח אבוקדו מושלם

ממרח אבוקדו מושלם
ממרח אבוקדו מושלם עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 30 גרם של שומן, וסך הכל 346 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. 5268 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לכם קורטוב של פלפל, עגבניות, 2 בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו ממרח אבוקדו / מטבל אבוקדו מקסיקני / ממרח אבוקדו מושלם, ממרח אבוקדו מושלם, ו ממרח אבוקדו מושלם (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים אבוקדו לשניים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
2
הסר זרע. לגרוף את avacado מהקליפה, לשים בקערת ערבוב. (ראה כיצד
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
3
חותכים ומקלפים אבוקדו.) 2 באמצעות מזלג, בערך מועך את האבוקדו. (אל תגזימו! הממרח אבוקדו צריך להיות קצת עבה.)
מרכיבים שתצטרך
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
4
מוסיפים את הבצל הקצוץ, כוסברה, לימון או לימון, מלח ופלפל ומחית עוד קצת. פלפלים צ ' ילי להשתנות בנפרד החתיכות שלהם. אז, להתחיל עם חצי פלפל צ ' ילי אחד ולהוסיף לגואקמולי במידה הרצויה שלך של hotness. היזהר בטיפול בפלפלים; לשטוף את הידיים ביסודיות לאחר הטיפול ולא לגעת בעיניים שלך או באזור ליד העיניים שלך עם הידיים במשך כמה שעות.עגבניות מצמררות פוגעות בטעם שלהן, אז אל תקצצו את העגבניות או תוסיפו לגואקמולי עד שתהיו מוכנות להגיש.זכור כי הרבה מזה נעשה כדי לטעום בגלל ההשתנות במרכיבים טריים. התחל עם מתכון זה ולהתאים את הטעם שלך.3 לכסות עם לעטוף פלסטיק ישירות על פני השטח של ממרח האבוקדו כדי למנוע חמצון מן האוויר להגיע אליו. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן.4 ממש לפני ההגשה, קוצצים את העגבניה, מוסיפים לגואקמולי ומערבבים.וריאציות
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
5
לגואקמולי מהיר מאוד פשוט לקחת 1/4 כוס סלסה ולערבב אותו עם אבוקדו הפירה שלך.הגרסה הפשוטה ביותר של ממרח אבוקדו היא רק פירה עם מלח. אל תתנו את חוסר הזמינות של מרכיבים אחרים לעצור אותך מלעשות guacamole.To להאריך אספקה מוגבלת של אבוקדו, להוסיף או שמנת חמוצה או גבינת קוטג ' לטבילה גוואקמולי שלך. טהרנים עשויים להיות מזועזעים, אבל אז מה? יש לזה טעם נהדר. למעשה, ממרח אבוקדו עם גבינת קוטג ' קטנה שנוספה אליו הוא האהוב עליי.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
Dientes De AjoDientes De Ajo
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. כרם פינו נואר של אלכסנה ריבאנה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 42 דולר לבקבוק.
כרם פינו נואר אלכסנה רבאנה
כרם פינו נואר אלכסנה רבאנה
# 17 Vine Spectator Top 100 של 2013את 2010 כרם רבאנה פינו נואר הוא מצג מצוין הן של הבציר והן של אתר הכרם רבאנה.2010 הייתה עונת גידול מאתגרת, אך עם ייצור יין קפדני ומיומן קפדני, התערובת שלנו של שמונה שיבוטי differentPinot noir יצרה אינטנסיבי, מורכב ו balancedwine. ניחוחות בהירים, קדימה של דובדבן שחור, צמחים מיובשיםתווים פלורליים מורמים על ידי דבשה ופריחה אניס. טעמי שרי מסיבלבלאק דקדנטיים ומשתלבים היטב עם תבלינים, קולה וגווני קקאו. המרקם שופע ועשיר, גימור עםטאנינים רכים סביב המספקים מבנה מושלם עבור cellaring.