ממרח גבינת הדר ועשב-קרם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל הדר & עשב שמנת גבינה להפיץ. והוא יספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 79 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קרקרים ארוגים, עירית, מרמלדה כתומה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו עז עשב וממרח גבינת שמנת, ממרח גבינת ארטישוק, שום ועשב שמנת, ו שום-הרב קרם גבינה ממרח & כריך הרבי טורקיה (מתכונים דומים).
הוראות
מורחים קרקרים עם גבינת שמנת.