מנגו לאסי
המתכון מנגו לאסי מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן וצמחוני אפשרות לאוהבי אוכל הודי. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המשקה הזה. אם יש לכם סוכר, חלב, מנגו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מנגו Kesar לאסי - איך לעשות מנגו זעפרן לאסי - פנג'אבי לאסי s, לאסי מנגו או Aam ki לאסי, איך לעשות לאסי מנגו, ו מנגו לאסי-Aam ki Lassi דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
מערבבים מנגו וסוכר בבלנדר; תהליך עד מחית.
מוסיפים יוגורט וחלב; תהליך עד חלקה.
מגישים עם פיסטוקים; מפזרים הל, אם תרצה.