מנגל חזיר אפוי ושעועית

המתכון ברביקיו חזיר אפוי שעועית יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 15 דקות. במנה עיקרית זו יש 314 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם חומץ, רוטב ווסטרשייר, קטשופ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו עוף מנגל אפוי בתנור, בישול איטי מנגל משך חזיר, ו צלעות חזיר אפויות ועסיסיות עם אפרסקים ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).