מנה חמה של פעם (עשה בריא יותר)

מנה חמה עתיקת יומין (עשוי בריא) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 385 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם פלפל, מלח, פירורי קרקר בטעם חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו תערובת בראוני מסחרי עשה בריא יותר, קאפקייקס גזר עשה בריא יותר, ו מאפינס Glory בוקר עשה בריא יותר (מתכונים דומים).