קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות16
ציון בריאות5
מגזין

מסיבת רול-אפים

מסיבת רול-אפים
צריך פסקטריאן הר ד ' אובר? רול-אפים למסיבות יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 87 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו -10 דקות. לכו לחנות והרימו עלי תרד לתינוק, גבינת פטה מופחתת בשומן, טורטיה מקמח בטעם תרד ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. עם כפית ציון 39%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: לחמניות לזניה במקפיא, נקניקיות ממולאות לחמניות טוסט צרפתי, ו לחמניות לזניה פיצה פפרוני קלות.

הוראות

1
מערבבים ממרח גבינת שמנת וגבינת פטה עד לקבלת תערובת אחידה; מורחים על טורטיות. למעלה עם סלמון ותרד.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות מלפפון חמוץ שמיר עבות8 פרוסות מלפפון חמוץ שמיר עבות
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
2
מגלגלים טורטיות בחוזקה; עוטפים בנפרד בניילון. מקררים 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
3
חותכים כל רול-אפ לרוחב ל -12 חתיכות להגשה.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות