מקלוני טריאקי מתובלים בגריל
המתכון טריאקי מתובל מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון יפני. מנה אחת מכילה 44 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-45 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם זנגביל הקרקע, שמן שומשום, שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: עוף בגריל עם זיגוג תפוחים חריף, צ'יפוטלה צלוי ברביקיו הודו מקלות תיפוף, ו דבש טריאקי מקלות תיפוף.
הוראות
גריל משומן בחום לחום בינוני.
מערבבים הראשון 5 מרכיבים עד מעורבב היטב; לשפוך 1/2 כוס על עוף במנה רדודה. הפעל מקלות תיפוף כדי מעיל שווה שני הצדדים של כל אחד. מקררים 10 דקות. בינתיים, מערבבים רוטב ברביקיו לתערובת ההלבשה הנותרת.
הסר עוף מתערובת ההלבשה; להיפטר תערובת ההלבשה.
מניחים עוף על גרגר גריל. כבה מבערים ישירות מתחת עוף; מכסה גריל עם מכסה. עוף בגריל 25 דקות. או עד שנעשה (165F), מפנה מדי פעם צחצוח עם תערובת רוטב ברביקיו במשך 10 דקות האחרונות.