צריך מתאבן צמחוני? מקלות זיגוג לימון תאריך יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 72 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם אגוזי מלך, חמאה, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מקלות סיידר מזוגגים מתובלים, גזר לבן מזוגג ומקלות גזר עם זרעי חרדל צץ, ו עוף כתום מזוגג תאריך.
הוראות
1
לנפות את הקמח עם אבקת אפייה ומלח. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייה
קמח לכל מטרה
מלח
2
לנצח ביצה ולהוסיף סוכר לאט. תערובת ב 1 כף חמאה או מרגרינה. מערבבים בתאריכים ואגוזים. בהדרגה להוסיף תערובת קמח, ערבוב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
תאריכים
קמח לכל מטרה
סוכר
אגוזים
ביצה
3
יוצקים לתוך מחבת 8x8 אינץ משומן, מתפשט באופן שווה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
אופים ב 325 מעלות F (165 מעלות C) במשך 25-30 דקות. מגניב במחבת על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תיל
תנור
מחבת
5
מורחים למעלה עם זיגוג לחתוך 24 מקלות.
מרכיבים שתצטרך
זיגוג
1
שלב 1 כף חלב, 1 כף מרגרינה, 1 כוס סוכר קונדיטורים, 1 כפית מיץ לימון, ו 1/2 כפית קליפת לימון מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכר
מיץ לימון
קליפת לימון
מרגרינה
חלב
2
חום מעל חום נמוך עד מעורבב היטב. מגניב מעט לפני לשפוך על עוגיות.