קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

מקלות תופים לחים

מקלות תופים לחים
אם יש לך בערך 5 שעות ו-10 דקות לבלות במטבח, Moist Drumsticks עשוי להיות מתכון נהדר ללא גלוטן וללא חלב לנסות. תמורת 92 סנט למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 6. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -27 גרם חלבון , 5 גרם שומן , ובסך הכל 223 קלוריות . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש רוטב סויה, רוטב עגבניות, מים ומקלות עוף. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 38% . מקלות תיפוף ג'ינג'ר , מקלות תיפוף מתובלים ומקלות תיפוף Deviled דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מניחים מקלות תופים ב-5 qt. בישול איטי. בקערה קטנה מערבבים את רוטב העגבניות, רוטב הסויה, הסוכר החום והשום; יוצקים על עוף. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 5-6 שעות או עד שמדחום קורא 180 מעלות.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
כָּתֵףכָּתֵף
מקלות עוףמקלות עוף
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוציאים את העוף לצלחת הגשה; להתחמם. הסר שומן ממיצי בישול; להעביר לסיר קטן. מביאים נוזלים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
מערבבים עמילן תירס ומים עד לקבלת מרקם חלק. מערבבים בהדרגה לתוך המחבת. להביא לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד שמסמיך.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מגישים עם עוף.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט