מקלות תיפוף עם ביסקוויטים וריבת עגבניות

מקלות תיפוף עם ביסקוויטים וריבת עגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 39 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 727 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, קמח, סוכר וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו ריבת עגבניות מתובלת ומתוקה, צרור קטן שרי עגבניות ריבה, ו שום קרוסטיני עם ברי וריבת עגבניות מתובלת ומתוקה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים התנור ל 400 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

שים את העגבניות, הסוכר, זרזי קורנית, 1 כוס מים, 1/2 כפית מלח, ופלפל לטעום בסיר קטן. מביאים לרתיחה על חום גבוה, ואז להפחית את החום ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד עבה, כ -30 דקות. בינתיים, לערבב חצי מיץ לימון, טימין קצוץ, חרדל ורוטב ווסטרשייר בקערה גדולה. מתבלים את הקמח במלח ופלפל בקערה אחרת.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה

צ'יפס טורטיה בטעם ליים

1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

גרעיני חמניות נוספים, אופציונלי

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

מחממים מחבת ברזל יצוק גדולה מעל חום בינוני גבוה. לתבל את מקלות התיפוף במלח ופלפל. לטבול בתערובת החרדל, ואז לדלות בקמח המנוסה. ממיסים את החמאה במחבת ומטגנים את מקלות התיפוף, מסתובבים, עד הזהב מכל הצדדים, על 6 דקות.

מרכיבים שתצטרך

צ'יפס טורטיה בטעם ליים

חבילה ירקות תבשיל קפואים, מופשרים

מקלות עוף