מריה הבתולה

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה שלמה 30 בצד? מריה הבתולה יכולה להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 45 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו סלרי מהלב, מלח סלרי, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. וזה טוב. נסו Raspberry-Rhubarb בליני שייק w/ אוכמניות (בתולה ... או לא כל כך בתולה) (וידאו), בלאדי מרי, ו מרי הקנאית. (מתכונים דומים).