קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

מרכז ואאו

מרכז ואאו
אם יש לך על 20 דקות כדי לבלות במטבח, מרכז לואאו עשוי להיות סופר ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וידידותי לפודמפה מתכון לנסות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 1 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 22 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל 1170 קלוריות. מתכון זה מ טעם הבית דורש תפוחי אדמה, גזר, פלפלים ומים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 89%. ציון זה הוא מדהים. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם חזיר לואאו, חזיר לואאו, ו חזיר לואאו לשניים.

הוראות

1
בקערה גדולה ממיסים ג ' לטין במים רותחים. מערבבים מים קרים.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים לתבנית טבעת של 8 כוסות מצופה בתרסיס בישול. מקררים למשך 2 שעות או עד להתייצבות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
3
חותכים כל תפוח אדמה לשניים לאורכו לבסיס עצי דקל. יוצרים חור בצד הלא חתוך של חצאי תפוחי האדמה שגדול מספיק כדי להחזיק גזר; מניחים בצד. עבור גזעי עצים, השתמש בסכין חדה כדי ליצור חתך דק בצורת עלי כותרת בצד אחד של כל גזר לכיוון התחתית, והשאיר פרוסה מחוברת. סובב גזר רבע סיבוב ועשה חתך נוסף. חזור על אחד או שניים יותר פעמים סביב גזר. בצע סדרה נוספת של חתכים בערך 1-1 / 2 אינץ'. מעל הסט הראשון. בצע סדרה שלישית של חתכים בערך 1-1 / 2 אינץ'. מעל הסט השני. הכנס גזר לתפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
גב שומן חזירגב שומן חזיר
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
4
לעלי דקל, חתכו צמרות מפלפלים ירוקים והסירו זרעים (השליכו צמרות או שמרו לשימוש אחר). צור חתכים עמוקים בצורת וי סביב קצה הפלפל התחתון.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
5
מניחים פלפל על גבי כל גזר; מאובטח עם קיסמים.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
6
השחילו פירות על שיפודי עץ; הכנס לאננס שלם. פורמים טבעת ג 'לטין ומניחים על 19 אינץ'. איקס 12 אינץ'. מגש.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ציוד שתשתמש בו
2 ק"ג שרימפס ג'מבו, קלוף ומפורק, זנבות נותרים שלמים2 ק"ג שרימפס ג'מבו, קלוף ומפורק, זנבות נותרים שלמים
7
מניחים אננס שלם במרכז הג 'לטין, ועצי דקל וכל נתחי פרי נוספים סביב הג' לטין.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים