מרסלה ארטישוק

ארטישוק Marsalan דורש כ 12 דקות מההתחלה ועד הסוף. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. זה עובד טוב כמו משקה. אם יש לך עגבניות רומא, מיץ לימון, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: פסטה מרסלה פטריות עם ארטישוק, פסטה מרסלה פטריות עם ארטישוק, ו רביולי מרסלה עוף עם רוטב שמנת מרסלה פטריות.