מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות29
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםאנטיפסטימרקיםמנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועיםסתיוחורף
שייקים של דובדבנים קובלר
מיץ חמוציות ואננס
בייקון קולארד ירוקים
אתם חייבים לנסות את פאי התרד הזה!
עוף מזוגג כתום-מייפל
עגבניות שרי ממולאות גבינה
מוקפצים עם גבינת צ'דר וקישואים
שייק קפה-קקאו פריך
מנגולד שוויצרי מוקפץ בשום
סלט קיץ תפוחים וחמוציות
מתכונים קשורים
רצועות עוף קריספיות
קורמה צמחונית
קאפקייקס ממולאים בקרם שמימי
לחם נקניק קייג'ון
מגזין

מרק אפונה ירוקה

מרק אפונה ירוקה
מרק אפונה ירוקה הוא מתכון ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו, ומתכון ראשוני עם 4 מנות. , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -8 גרם חלבון , 2 גרם שומן ובסך הכל 120 קלוריות . זה מושלם לסתיו . רק כמה אנשים באמת אהבו את ההידור הזה. 9 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. גשו לסופר וקנו אפונה, טרגון, מלח ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 94% . הציון הזה יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מרק חזיר מעושן אפונה ואפונה ירוקה , מרק אפונה ירוקה עם טרגון ונבטי אפונה ומרק אפונה ירוקה עם נבטי טרגון ואפונה .

הוראות

1
בסיר גדול מחממים את שמן הזית על אש בינונית-נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
מוסיפים את הבצל, מכסים ומבשלים תוך ערבוב מדי פעם עד לריכוך, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים את המרק, הטרגון, המלח וכמה סיבובים של פלפל שחור גרוס טרי ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץכל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
מוסיפים את האפונה ומבשלים רק עד להפשרה.
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
5
בבלנדר טוחנים את המרק ב-2 קבוצות עד לקבלת מרקם חלק מאוד. אם מגישים חם, מחזירים את המרק לסיר ומביאים רק לרתיחה. אם מגישים קר, מעבירים למקרר לצינון. מצקת לקערות. מערבבים את היוגורט כך שיהיה חלק ומעל כל מנה מערבולת יוגורט.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1 כוס שעועית צפונית יבשה1 כוס שעועית צפונית יבשה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
מצקתמצקת
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

אנטיפסטי עובד ממש טוב עם יין מבעבע ורוזה מבעבע. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. ה-Vietti Cascinetta Moscato d'Asti עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
Vietti Cascinetta Moscato d'Asti
Vietti Cascinetta Moscato d'Asti
צבע צהוב שמש חיוור וקריזנט קל, למוסקטו ד'אסטי הזה יש ניחוחות עזים של אפרסקים, עלי ורדים וג'ינג'ר. בחיך הוא מתוק עדין ונוצץ עם חמיצות צנועה, איזון טוב, מורכבות טובה וסיומת של משמשים טריים. נפלא כאפריטיף, מלווה מושלם למטבח הפאן-אסיאתי וללובסטר, כמו גם מאפים, קינוחים על בסיס פירות וקרמימים וגבינות כחולות.
רצועות עוף קריספיות
קורמה צמחונית
קאפקייקס ממולאים בקרם שמימי
לחם נקניק קייג'ון
טופו בקארי קוקוס
קערות לחם מהירות
תבשיל קישואים ועשבי תיבול
סליידרים לעוף ברביקיו
עוף עם פטריות לימון
מרק תפוחי אדמה אפויים