קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות7
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק אפרסק ג'ורג'יה צונן עם קרם פטל

מרק אפרסק ג'ורג'יה צונן עם קרם פטל
צריך ללא גלוטן ומרק צמחוני? מרק אפרסק ג'ורג'יה צונן עם קרם פטל יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 339 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם קרם פטל, יין, אפרסקיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו גלידת אפרסק ג'ורג'יה, גלידה תוצרת בית אפרסק גאורגיה, ו גלידת אפרסק ג'ורג'יה טרייה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 7 מרכיבים בסיר גדול. מבשלים מעל חום בינוני 15 דקות או עד אפרסקים רכים ונוזל מצטמצם. מגניב; תהליך בבלנדר עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיפים חצי-חצי. למעלה כל מנה עם מנה של קרם פטל, ומקשטים, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא