קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות90
מגזין

מרק בצל אביב

מרק בצל אביב
מרק בצל אביב יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 157 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו בצל בצלים באביב, שום, שמן זית מאוד שמן זית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: מרק בצל אביב, איך להכין מרק בצל אביב, מרק בצל אביב, ו מרק בצל אביב.

הוראות

1
מחממים שמן בסיר מרק גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים את כל הבצל והשום, מבשלים ערבוב מדי פעם עד שקוף, על 15 דקות. מתבלים במלח ופלפל לבן.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מוסיף את ציר העוף ומים. מביאים לרתיחה, מנמיכים את החום ומבשלים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
4
הסר את המרק מחום, ולתת לכמה דקות. השתמש טבילה belnderto רסק עד חלקה. מחלקים מרק בין 4 קערות, טפטוף עם יותר שמן, ומגישים.  
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון