קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק ברוקולי מהיר וקל

מרק ברוקולי מהיר וקל
מרק ברוקולי מהיר וקל עשוי להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 436 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 32 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח כשר, חמאה, פלפל טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו מהיר וקל – מרק עגבניות תוצרת בית-אין כמו מרק חם וטרי לארוחת ערב מהירה, בקר מהיר וקל וברוקולי-טעים!, ו תבשיל אורז ברוקולי מהיר וקל (מתכונים דומים).