ג'ינג'ר-גזר לבן עם בייקון-פרמזן צ' יפס נטול גלוטן, וקמאיות מרק. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 316 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חצי-חצי, סלרי, מרק עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. , שהוא מוצק. נסו כרובית - מרק גזר לבן עם צ'יפס סלק, סלט עגבניות קיסר עם בייקון-צ'יפס פרמזן, ו גזר לבן ומרק פרמזן (מתכונים דומים).
הוראות
1
Saut הראשון 2 מרכיבים בשמן חם בתנור הולנדי מעל חום בינוני 5 עד 6 דקות או עד למכרז. מערבבים בסירופ ג ' ינג ' ר מייפל, ומטוגנים 1 דקה. מערבבים במרק וגזר לבן; מכסים ומביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. להפחית את החום בינוני נמוך, ומבשלים 18 עד 20 דקות או עד גזר לבן הם מכרז.