מרק גרגיר הנחלים עם שקדים קלויים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק גרגיר הנחלים עם שקדים קלויים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם שקדים, תפוחי אדמה, מרק ירקותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו מרק עגבניות שמנת עם שקדים קלויים, מרק חציל בהשראה טורקית עם שקדים קלויים יבשים, ו עדשים בקארי ומרק נקניק עם שקדים קלויים (מתכונים דומים).