מרק דלעת בקארי קרם טבעוני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טבעוני קרמי מרק דלעת בקארי. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 803 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 64 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-367 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך שמן זית, שום, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הדלעת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוחי דלעת: פחזניות דלעת כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק דלעת בקארי קרמי, מרק דלעת בקארי קרמי, ו מרק דלעת בקארי קרמי.