מרק הודו עם צ'ילי עם Hominy

Name: מרק הודו עם צ'ילי עם Hominy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 2 קרום: פירורי קרקר גרהם פובלנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים; 710 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מלאי בשר או מרק דל נתרן; 4 קצת קישואים קצוצים צדר מגורר, כוסברה קצוצה, שמנת חמוצה וצ יפס טורטייה, להגשה; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) אבקת ציפוטלה; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם קמח לכל מטרה; 2 שיני שום, טחון; 2 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) כמון טחון; 454 פלפל האבנרו הודו טחון; 425 פלפל האבנרו hominy, סחוט ושטוף; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם שמן זית כתית מעולה; 1 ( חצילים) בצל, קצוץ דק; 4 קצת קישואים קצוצים מלח; 1 גבינת פרמזן מגוררת פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה

מרק הודו צ'ילי עם Hominy עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 454 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן כל אחד. 54 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך אבקת אנצ'ו צ' ילה, הודו טחון, צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: הודו צ'ילי עם Hominy, ירך הודו וצ'ילי ביתי, ו מרק הומיני, עגבניות וצ'ילי.

הוראות

בסיר בינוני, מחממים שמן זית על אש בינונית גבוהה עד מנצנץ, ולאחר מכן מוסיפים בצל ושום ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד שמתחילים לרכך, 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים של ניו יורק

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

מוסיפים תרנגול הודו, אבקת אנצ 'ו, כמון ואבקת צ' יפוטלה. מתבלים עם קמצוץ מלח, ואז מבשלים, שוברים את תרנגול ההודו עם כף עץ, עד שהבשר משחים קלות ונוזל התאדה, כ -5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פלפל צ 'יפוטלה טחון צ' ילה