קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות76
מגזין

מרק חומוס לחובבי חומוס

מרק חומוס לחובבי חומוס
המתכון מרק חומוס לחובבי חומוס מוכן בסביבות 2 שעות ו 20 דקות והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן וטבעוני ומתאים לאוהבי מזון המזרח התיכון. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לכו לחנות ותרימו פלפל טחון, מיץ לימון, פטרוזיליה שטוחה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו חומוס חומוס נבט, חומוס חומוס מרוקאי שלם, ו מטבל חומוס חריף (חומוס) (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא את כל אבל האחרון 2 מרכיבים לרתיחה.להפחית את הלהבה בינוני ומבשל, מכוסה, 2 שעות.
2
מוסיפים את מיץ הלימון והפלפל.קרם עד חלקה עם בלנדר טבילה.התאמת מרקם ותבלינים
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה