מרק כרובית אורגני

מרק כרובית-כרוב אורגני יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 111 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמטבח שלי בהרי הרוקי יש 24 אוהדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו גרעיני חמניות, כרובית, מרק עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 82% המנה הזאת מעולה. נסו דיווה ביתית של מרק כרובית אורגני, מרק כרובית אורגני שמנת כרובית, ו עוטפת אורז קלוי בטטה וכרובית (מתכונים דומים).