קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

מרק לזניה לבבי

מרק לזניה לבבי
מרק לזניה לבבי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 353 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זה מושלם עבור סתיו. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לכם בשר טחון, גבינת פרמזן, תיבול, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: לזניה לבבית, לזניה לבבית קלה, ו לזניית קציצה לבבית.

הוראות

1
מבשלים בשר בקר עם שום במחבת עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
יוצקים שומן.
3
מוסיפים מרק, עגבניות ותיבול איטלקי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
4
חום לרתיחה.
5
מערבבים בפסטה. מבשלים מעל חום בינוני 10 דקות. או עד הפסטה נעשית. מערבבים בגבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
6
מגישים עם גבינה נוספת אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'