צריך ללא גלוטן, מרק ראשוני וצמחוני? מרק סקווש חורף יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך גזר, תפוח, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מרק סקווש חורף, מרק סקווש חורף, ו מרק סקווש חורף (מתכונים דומים).