מרק סרטנים במפרץ דבלין

ביסק סרטנים במפרץ דבלין נטול גלוטן, ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 745 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 66 גרם שומן. והוא יספק כ 7 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם אורז בסמטי, פטרוזיליה, שמנת כבדה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת הכבדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופות שלג תוצרת בית עם ביצי חמאת בוטנים של ריס כקינוח. נסו מרק סרטנים קל-Peasy, Dublin Delight, ו Dublin Coddle (מתכונים דומים).