מרק עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 40 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 531 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון מגיש 2 . אם יש לכם שמן זית, כרישה, עוף וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו מרק Avgolemono (מרק עוף יווני לימון), מרק העוף של מייל אנד עם מרק מנדל, ו מרק העוף של עינת אדמוני עם גונדי (כופתאות עוף וחומוס איראניות) (מתכונים דומים).