מרק עוף וחמאה כפרי

מרק עוף וחמאה כפרי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לך לחנות ותביא תפוחי אדמה, חלב-חמאה דל-שומן, רוטב ווסטרשייר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בחמאה ללא שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חמאה פנה קוטה עם תותים כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 47% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: מרק עוף נוחות כפרי, ביסקוויטים לחמאה עם רוטב נקניק כפרי, ו גלילי ארוחת ערב מחיטה מלאה בסגנון כפרי.

הוראות

מביאים עוף ומרק לרתיחה בסיר גדול, ומבשלים 5 עד 7 דקות או עד שנעשה.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

ניקוז, הזמנת 4 מרק כוסות.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

בואו עוף מגניב, וקוצצים.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

להמיס חמאה בתנור הולנדי; להוסיף טריזים תפוחי אדמה הבא 3 מרכיבים, ו לטגן 3 עד 4 דקות או עד הבצל הוא רך.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם

להוסיף מרק שמור, ומבשלים 30 דקות או עד תפוחי אדמה הוא רך.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

מוסיפים עוף, אפונה, תירס ופטרוזיליה.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1/4 כוס שומן חזיר

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים

מערבבים יחד חלב חמאה וקמח עד חלקה; מוסיפים לתערובת תפוחי אדמה, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 5 דקות. מערבבים במלח, פלפל אדום, ורוטב ווסטרשייר. הכנה: 30 דקות., קוק: 46 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה