מרק צ'ילי
מתכון מרק צ'ילי מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט סופר ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא מתאים להגשה ל 14 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 452 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. אם יש לכם מיץ עגבניות, אבקת צ'ילי, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מרק צ'ילי-מק, זה מרק צ'ילי איטלקי., ו מרק סיר חרס צ'ילי.
הוראות
בסיר גדול מעל חום בינוני, לשלב את בשר ובצל טחון.
לטגן במשך 5 דקות, או עד הבשר הוא השחמה.
מסננים עודפי שומן ומוסיפים את תפוחי האדמה, שעועית, מרק עגבניות, מיץ עגבניות, אבקת צ ' ילי, מים ומלח לפי הטעם. מביאים רק לרתיחה ולהפחית את החום לנמוך. מבשלים במשך 1 שעה ומגישים.