מרק קינוח מלון קרמי
צריך ללא גלוטן ומרק צמחוני? מרק קינוח מלונים קרמי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 143 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו מטוגנים, מיץ תפוזים-פסיפלורה, אבקת סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מלון ומרק קינוח חלב קוקוס, שייק מלונים שמנת, ו מרק מלון (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים 3 כוסות מלון, מיץ ויין במיכל של בלנדר חשמלי; לכסות ולעבד עד חלקה, לעצור פעם אחת כדי לגרד את הצדדים.
הוסף הנותרים 3 כוסות מלון; לכסות ולעבד עד חלקה.
מערבבים בתערובת קנטלופ מערבבים עם אבקת שמנת ואבקת סוכר בקערה גדולה. כיסוי וצינה. כדי להגיש, מצקת מרק לתוך קערות בודדות. למעלה כל מנה עם 1 כפית שמנת חמוצה.
מקשטים עם ורדים, אם תרצה.