קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות25
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק שעועית טוסקנית עם שרימפס

מרק שעועית טוסקנית עם שרימפס
זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכונים דומים: מרק שעועית לבנה טוסקני עם ברוקולי רב – טוויסט שונה לחלוטין על מרק ירקות, מרק שעועית טוסקנית, ו מרק שעועית טוסקנית.

הוראות

1
מחממים שמן זית בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים בצל ושום ומערבבים לבשל במשך 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים רסק עגבניות ומערבבים לבשל כ 2 דקות, מקבלים הרבה טעם בתחתית המחבת. מערבבים פתיתי פלפל אדום ואורגנו מיובש; מערבבים ומבשלים עוד 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
4
יוצקים יין ומקציפים, מגרדים את תחתית המחבת קצת כמו שאתה הולך. אפשר לזה לבועות ולהפחית, בישול עד היין מופחת בחצי.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים עגבניות שימורים.
מרכיבים שתצטרך
6
מסננים ושוטפים שעועית, ואז מוסיפים לסיר.
מרכיבים שתצטרך
7
יוצקים מרק עוף. מערבבים לשלב ולאפשר לו להתבשל במשך 20-25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8
מפזרים מלח ופלפל לפי הטעם. בעוד המרק מתבשל, מבשלים את השרימפס: ממיסים חמאה במחבת קטנה מעל חום בינוני גבוה (או גבוה). לזרוק את השרימפס ופטרוזיליה קצוצה ולזרוק לבשל עד כבר לא אטום, על 4 דקות. מתבלים במלח. תניח בצד. יש לשטוף את כרוב ולקרוע אותו לחתיכות. מערבבים לתוך מרק. (זה יהיה להתכווץ לא מעט, אז אל תפחד כאשר אתה הראשון להוסיף אותו!)
מרכיבים שתצטרך
9
הוסף חבורה של בזיליקום קרועים ומערבבים. אפשר למרק להתבשל עוד 5 דקות, לטעום ולהוסיף מלח ופלפל (או אפילו יותר פתיתי פלפל אדומים) לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
10
מעבירים מרק לקערה גדולה ומגישה עם שרימפס, או מצקת לתוך קערות בודדות העליון עם 3 או 4 שרימפס.
מרכיבים שתצטרך
11
מוסיפים גבינת פרמזן גדולה, שמנה או שבבי רומנו ובזיליקום קרוע יותר בסוף. אלוהי לחלוטין!
מרכיבים שתצטרך