מרק שעועית טורטיה פיקנטי דורש בערך 1 שעה ו 10 דקות מתחילתו ועד סופו. לבמנה עיקרית זו יש 472 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן למנה. מתכון ואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני מגיש 8 . צאו לחנות ואספו מרק ירקות, שעועית גרבנזו, תירס גרעינים ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. סתיו יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני אדיר של 84%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם מרק טורטיה פיקנטי, מרק טורטיה עוף פיקנטי, ו מרק טורטיה שעועית שחורה.
הוראות
1
מחממים שמן זית בסיר על אש בינונית; מטגנים בצל ושום עד שהבצל שקוף, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזיר
2
מוסיפים פלפלים צ ' יפוטלה; מבשלים ומערבבים עד ריחני, בערך 1 דקה.