קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 35 דק.
מנות8
ציון בריאות38
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק שעועית לבנה תרד

מרק שעועית לבנה תרד
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מרק, אז נסו מרק שעועית לבנה תרד. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 153 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו פלפל, שיני שום, בזיליקום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו -35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 73%. נסו מרק תרד ושעועית לבנה, מרק שעועית לבנה ותרד איטלקי, ו מרק שעועית לבנה, תרד ופסטו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
ב-4 קאט. סיר איטי, לשלב את תשעת המרכיבים הראשונים. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 6-7 שעות או עד לחימום. מערבבים תרד. מכסים ומבשלים 15 דקות או עד שהתרד נבול.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה