מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות14
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
מתכונים קשורים
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מרק ירקות קרם מנצח
תבשיל שעועית, קייל וביצה
תבשיל בקר שמנמן
מגזין

מרק שעועית שחורה מהיר

מרק שעועית שחורה מהיר
זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. . אם יש לכם מרק עוף, עגבניות משומר, פלפל קאייןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מרק שעועית שחורה מהיר, מרק שעועית שחורה מהיר, ו מרק שעועית שחורה מהיר וקל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מסננים חלק מהנוזל מ 2 פחיות שעועית שחורה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית שחורהשעועית שחורה
2
שים 2 פחיות שעועית שחורה, עגבניות חתוכות לקוביות עם פלפלים ירוקים צ ' ילה, 1 מרק עוף כוס, כמון, מלח, פלפל שחור, ופלפל קאיין לתוך בלנדר להתמזג עד חלקה; לשפוך לתוך סיר ולהוסיף מרק עוף שנותר 1 שעועית שחורה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' ילי ירוקפלפל צ ' ילי ירוק
פלפל קאייןפלפל קאיין
מרק עוףמרק עוף
פלפל שחורפלפל שחור
שעועית שחורהשעועית שחורה
עגבנייהעגבנייה
כמוןכמון
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
בלנדרבלנדר
3
מניחים סיר מעל חום בינוני, מביאים תערובת לרתיחה, ומבשלים 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
שים 1/2 כוס אורז חם לתוך כל אחד 6 קערות. מרק מצקת מעל אורז העליון עם 1 כף שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
אורזאורז
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
מצקתמצקת
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
מרק ירקות קרם מנצח
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות