מרק שעועית שחורה קל יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 8 . מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 296 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, שמנת, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב allspice אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Allspice Angel Food Cakes With Peenle Curd And Oven-dried Pi כקינוח. 29 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. , שהוא מוצק. נסו מרק שעועית שחורה קל, מרק שעועית שחורה קל מדי, ו מרק שעועית שחורה קל (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את שמן הזית בסיר גדול על חום בינוני, ומבשלים את הבצל עד רך.