מרק שעורה ביסטרו עדשים

מרק ביסטרו עדשים שעורה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 265 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם מים, עדשים חומות, קילבסה טורקיה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 10 שעות ו-10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו עדשים-מרק שעורה, מרק שעורה עדשים, ו עדשים ומרק שעורה (מתכונים דומים).