מתאבן סרדין

מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 84 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. לך לחנות ותביא פימנטו ממולא זיתים, מיץ לימון, מיונז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו מתאבן פחזניות קלמרי המפורסם במפעל סרדינים, {Redux} ים מה שאתה כבר חסר - סרדין משומר: טוסטים סרדינים פשוטים, ו פסטה ברוטב סרדין (פסטה קון סרדין סיציליאנו) (מתכונים דומים).