מתכון מיוחד ביצים מקושקשות

מתכון מיוחד ביצים מקושקשות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 475 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לך ביצי aan כיתה, בצל, תערובת תיבול גברת דאש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: ביצים מקושקשות מיוחדות של ריצ'רד אנדרסון, המנה המיוחדת של ג'ו (ביצים מקושקשות עם תרד, בקר ופטריות), ו לובסטר ביצה מקושקשת מתכון.